योग प्रश्नोत्तरी एक अद्वितीय ग्रंथ है जो योग को सरल प्रश्नोत्तर रूप में प्रस्तुत करता है। इस पुस्तक में योग के सैद्धांतिक और व्यावहारिक पक्षों को सुव्यवस्थित तरीके से समझाया गया है — जैसे प्राणायाम, आसन, ध्यान, पंचकर्म, आहार-विहार, और रोगों के प्राकृतिक उपचार।
यह पुस्तक विद्यार्थियों, योग साधकों, स्वास्थ्य प्रेमियों और अध्यापकों के लिए समान रूप से उपयोगी है। प्रत्येक अध्याय में प्रश्नोत्तर, संक्षिप्त और दीर्घ उत्तर, तथा वस्तुनिष्ठ प्रश्न (MCQs) दिए गए हैं, जिससे यह एक उत्कृष्ट अध्ययन सामग्री के साथ-साथ आत्मविकास का मार्गदर्शक भी बन जाती है।
‘योग प्रश्नोत्तरी’ न केवल शारीरिक स्वास्थ्य पर केंद्रित है, बल्कि मानसिक शांति और आध्यात्मिक संतुलन प्राप्त करने का भी मार्ग बताती है — जो जीवन के समग्र विकास की दिशा में एक अमूल्य योगदान है।