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खेल: स्नायु अतिवृद्धि, वसा हानि और प्रदर्शन

लुसिएन सिना
Type: Print Book
Genre: Diet & Health, Sports & Adventure
Language: Hindi
Price: ₹750 + shipping
This book ships within India only.
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Description

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About the Author

लूसिएन सीना सिर्फ एक लेखिका नहीं हैं; वह अपने जीवन के विभिन्न पहलुओं में गहन परिवर्तन चाहने वालों के लिए प्रेरणा का प्रतीक हैं। गणित, कंप्यूटर विज्ञान और फिटनेस प्रशिक्षण में व्यापक पृष्ठभूमि के साथ, लुसिएन की यात्रा उल्लेखनीय से कम नहीं रही है। उनकी बहुमुखी विशेषज्ञता विविध क्षेत्रों में फैली हुई है, जो उनकी अतृप्त जिज्ञासा और समग्र कल्याण के प्रति प्रतिबद्धता को दर्शाती है। बॉडीबिल्डिंग और स्वस्थ पोषण एक लाइसेंस प्राप्त फिटनेस ट्रेनर और पोषण विशेषज्ञ के रूप में, बॉडीबिल्डिंग और स्वस्थ पोषण में लुसिएन की अंतर्दृष्टि अद्वितीय है। अपनी पुस्तकों के माध्यम से, वह पाठकों को अपने शरीर को तराशने और अपने स्वास्थ्य को अनुकूलित करने के लिए सशक्त बनाते हैं, चरम शारीरिक फिटनेस प्राप्त करने के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शन और साक्ष्य-आधारित रणनीतियों की पेशकश करते हैं। पर्यावरण संरक्षण और सामाजिक न्याय लुसिएन का पर्यावरण संरक्षण और सामाजिक न्याय के प्रति जुनून उनके साहित्यिक कार्यों के माध्यम से चमकता है। मानवता और ग्रह के बीच अंतर्संबंध के बारे में गहरी जागरूकता के साथ, वह गंभीर वैश्विक मुद्दों के लिए स्थायी प्रथाओं और न्यायसंगत समाधानों की वकालत करते हैं। उनका लेखन कार्रवाई के आह्वान के रूप में काम करता है, व्यक्तियों को अपने समुदायों और उससे परे सकारात्मक बदलाव के लिए उत्प्रेरक बनने के लिए प्रेरित करता है।

Book Details

Number of Pages: 130
Dimensions: 5"x7"
Interior Pages: B&W
Binding: Paperback (Perfect Binding)
Availability: In Stock (Print on Demand)

Ratings & Reviews

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