2025 की शुरुआत में CBSE ने “मॉर्निंग असेंबली में दैनिक सकारात्मक अफ़र्मेशन का समावेशन” शीर्षक से एक महत्वपूर्ण और दूरदर्शी परिपत्र जारी किया-जो विद्यालयों में भावनात्मक विकास की दिशा में एक प्रगतिशील कदम है।
लेकिन दिशानिर्देशों के अभाव में, विद्यालय इन अफ़र्मेशन को अपनी-अपनी समझ से लागू कर रहे हैं। यह स्थिति असंगत, अप्रमाणित या मनोवैज्ञानिक रूप से असुरक्षित अफ़र्मेशन के उपयोग का जोखिम बढ़ा देती है।
सकारात्मक अफ़र्मेशन आज भारत और विदेशों के अनेक कक्षाओं में विद्यार्थियों के कल्याण, आत्मविश्वास और भावनात्मक संतुलन को बढ़ाने के उपकरण के रूप में उपयोग किए जा रहे हैं। अफ़र्मेशन प्रभावशाली हो सकते हैं-लेकिन उनका प्रभाव पूरी तरह इस बात पर निर्भर करता है कि वे कैसे बनाए गए हैं।
वैज्ञानिक शोध दर्शाता है कि गलत तरीके से बनाए गए अफ़र्मेशन-विशेषकर वे जो विद्यार्थियों पर किसी “निश्चित भावनात्मक अवस्था” को थोपते हैं-अनजाने में वास्तविक भावनाओं को दबा सकते हैं, मानसिक तनाव बढ़ा सकते हैं और प्रेरणा को कमज़ोर कर सकते हैं।
यह पुस्तक उसी कमी को पूरा करने के लिए विकसित की गई है।
यह न्यूरोसाइंस, मनोविज्ञान, NLP, शिक्षा-विज्ञान और समग्र मानव विकास के सिद्धांतों को एकीकृत करते हुए एक संरचित, विद्यार्थी-अनुकूल पद्धति प्रस्तुत करती है-जिससे ऐसे अफ़र्मेशन बनाए जा सकें जो वास्तव में सीखने और भावनात्मक सुरक्षा को समर्थन दें।
इसमें प्रस्तुत किया गया है:
• स्पष्ट वैज्ञानिक व्याख्याएँ
• अफ़र्मेशन बनाने के व्यावहारिक नियम
• आयु-उपयुक्त टेम्पलेट्स
• विद्यालयों के लिए कार्यान्वयन दिशानिर्देश
• मनोवैज्ञानिक सुरक्षा जाँच-सूची
मेरा उद्देश्य सरल है:
वैज्ञानिक आधार पर विकसित अफ़र्मेशन के माध्यम से विद्यालयों, शिक्षकों और परिवारों को ऐसे विद्यार्थियों का निर्माण करने में सहयोग देना-जो भावनात्मक रूप से स्वस्थ, लचीले (resilient) और आत्म-जागरूक हों।
मैं आशा करता हूँ कि यह पुस्तक भारत और विदेशों में 22.35+ मिलियन CBSE विद्यार्थियों के लिए एक अधिक स्वस्थ एवं समर्थ सीखने वाले वातावरण के निर्माण में योगदान देगी।
- धरमसिंह निनामा