दुनिया की लगभग आधी आबादी - ज्यादातर पुरुष - द्वारा त्वचा के महत्व की अक्सर अनदेखी की जाती है, हालांकि यह तेजी से बदल रहा है। फिर भी, जो लोग अपनी त्वचा के बारे में चिंता करते हैं उनमें से अधिकांश मुख्य रूप से चेहरे, गर्दन और हाथों जैसे दिखने वाले क्षेत्रों में रुचि रखते हैं। हालांकि, त्वचा न केवल शरीर (मानव या अन्य) पर सबसे बड़ा अंग है, यह झिल्ली भी है जो सचमुच हमें एक साथ रखती है। एक त्वचा विशेषज्ञ की हाल की यात्रा पर, मैंने अपने हाथ पर एक छोटे से कट को `कुछ भी गंभीर नहीं` बताया। त्वचा विशेषज्ञ की प्रतिक्रिया ने मुझे चौंका दिया। ”आपकी त्वचा न केवल शारीरिक तरल पदार्थ को अंदर रखने के लिए है”, उन्होंने कहा, ”लेकिन रोगजनकों को बाहर रखने के लिए। हर बार जब वह अवरोध क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो बैक्टीरिया के लिए अंदर जाना आसान हो जाता है। बैक्टीरिया सेप्सिस और रक्त विषाक्तता जैसे संक्रमण पैदा कर सकता है जो अपरिवर्तनीय और इतना घातक हो सकता है। मैं अब खरोंच और खरोंच के बारे में इतना निंदनीय नहीं हूं जितना कि मैं एक बार अपने मूर्खतापूर्ण, मर्दाना पुरुष तरीके से करता था। त्वचा इसके नीचे क्या चल रहा है इसके लिए भी बहुत संवेदनशील है, जिसका अर्थ है कि मुहांसे, मुहांसे, सूखी या तैलीय त्वचा अंतर्निहित समस्याओं की शुरुआती चेतावनी है. अधिकांश लोगों के लिए समस्या यह है कि वे अंतर्निहित कारण के बजाय लक्षणों - प्रकोप - का इलाज करते हैं। यह शायद ही आश्चर्य की बात है, क्योंकि त्वचा देखभाल कंपनियां इन लक्षणों को छिपाने के लिए क्रीम, औषधि और लोशन बेचकर सैकड़ों अरबों कमाती हैं। यह प्रभावी रूप से स्थिति को जारी रखने की अनुमति देता है। यह कहते हुए कि, कम उम्र से ही त्वचा की निरंतर, नियमित देखभाल शुरू कर देना अच्छी बात है। हालांकि, यह तय करने से पहले कि किस प्रकार की त्वचा देखभाल आहार का पालन करना है, आपको एक विशेषज्ञ से निष्पक्ष जानकारी की आवश्यकता है। केवल वही करना जो उसके माता-पिता करते हैं, या स्थानीय फार्मेसी से उत्पादों की एक टोकरी भर इकट्ठा करना पर्याप्त नहीं है। अपना खुद का शोध करें, और सही लोगों से पूछें, इससे पहले कि आप यह तय करें कि अपनी सुरक्षा कैसे करें।