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भावनाएं मानव मन की सबसे आकर्षक विशेषताओं में से एक हैं। हर मनुष्य भावप्रबल होता है। मन की भावनाओं को अभिव्यक्त करने के लिए किसी ना किसी माध्यम का उपयोग करता है। भावनात्मक अभिव्यक्तियों में चेहरे की हरकतें जैसे मुस्कुराना या चिल्लाना, रोना, हंसना या लिखना। भावनात्मक अभिव्यक्ति बस उन भावनाओं की स्वीकृति है जिन्हें हम महसूस करने के लिए बने हैं। स्वस्थ अभिव्यक्ति हमें भावनाओं को समझने, उन्हें वास्तव में महसूस करने और आगे बढ़ने की अनुमति देती है। मनुष्य जिन छह बुनियादी भावनाओं के साथ पैदा होता है क्रोध, घृणा, भय, खुशी, उदासी और आश्चर्य हैं। उन्हें हम सभी को पहचानने में सक्षम होना चाहिए और उन्ही अभिव्यक्त करना चाहिए।
भावना एक प्रतिक्रिया है जो मनुष्य किसी घटना के जवाब में देता है। एक व्यक्ति किस प्रकार की भावना महसूस करता है यह उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनका वे सामना कर रहे हैं। हम...
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