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Heute lebt jeder Mensch ein Leben voller Stress und Anspannung. Die meisten Menschen fühlen sich elend, hilflos und wertlos, was zu völliger Enttäuschung und Frustration führt. Manchmal drängt es sie, Selbstmord zu begehen. Infolgedessen tun sie dies, um es loszuwerden. Hier in diesem Buch werden einige Wege und Methoden vorgeschlagen, die es einem Menschen ermöglichen können, ein spannungs- und stressfreies Leben zu führen. Wenn Sie möchten, dass Ihr Leben voller Freuden, Heiterkeiten und Vergnügungen ist, dann sollten Sie einige Veränderungen in Ihrem persönlichen Leben herbeiführen. Zu diesem Zweck müssen Sie Ihre schlechten Gewohnheiten aufgeben. Zu diesem Zweck müssen Sie sich einige gute Gewohnheiten, Qualitäten und Verdienste in Ihrem realen, tatsächlichen oder praktischen Leben aneignen.
Wir sollten uns immer daran erinnern, dass nur ein Mensch sich selbst als guten oder schlechten Menschen ausmacht. Kein anderer Mensch kann da etwas tun. Deshalb sollten wir alle versuchen, solche Anstrengungen zu unternehmen, mit deren Hilfe wir glücklich leben können, und gleichzeitig sollten wir uns bemühen, die anderen Menschen glücklich zu machen. Wir sollten uns bemühen, dass unser Leben eine Quelle der Inspiration für andere Menschen ist. Wir sollten ein ideales Vorbild für andere werden. Wir sollten immer gute Gefühle und edle Gedanken für uns selbst haben, aber es ist eine Frage der Größe, ob wir auch für andere Menschen gute Gefühle und wohlwollende Gedanken haben sollen.
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