പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധ (Total Attention) – ജിദ്ദു കൃഷ്ണമൂർത്തിയുടെ ദർശനം
മനുഷ്യജീവിതത്തിലെ ദുഃഖം, ഭയം, സംഘർഷം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള യഥാർത്ഥ മോചനം എവിടെയാണ്? ലോകപ്രശസ്ത ചിന്തകൻ ജിദ്ദു കൃഷ്ണമൂർത്തി മുന്നോട്ടുവെക്കുന്ന ഏറ്റവും വിപ്ലവാത്മകമായ ആശയമാണ് 'പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധ' (Total Attention). കേവലമായ ഏകാഗ്രതയ്ക്കോ (Concentration) മാനസികാഭ്യാസങ്ങൾക്കോ അപ്പുറം, നമ്മുടെ ഓരോ നിമിഷത്തെയും എങ്ങനെ അവബോധത്തോടെ നിരീക്ഷിക്കാം എന്ന് ഈ പുസ്തകം ലളിതമായി വിവരിക്കുന്നു.

ഈ പുസ്തകത്തിൽ നാം ചർച്ച ചെയ്യുന്നത്:

നിരീക്ഷകനും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നവനും: നമ്മിലെ വിഭജനം എങ്ങനെ സംഘർഷങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു?

വികാരങ്ങളുടെ രൂപാന്തരണം: ദേഷ്യം, അസൂയ, ഭയം, ലൈംഗികാഭിലാഷം എന്നിവയെ അടിച്ചമർത്താതെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?

തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളില്ലാത്ത അവബോധം: നിത്യജീവിതത്തിലെ വെല്ലുവിളികളെ 'എന്താണോ ഉള്ളത്' (What is) എന്ന യാഥാർത്ഥ്യത്തോടെ നേരിടുന്നത് എങ്ങനെ?

സ്നേഹവും നിശബ്ദതയും: ആസക്തികളില്ലാത്ത സ്നേഹവും ചിന്തകൾക്കപ്പുറമുള്ള നിശബ്ദതയും എങ്ങനെ ഉദയം ചെയ്യുന്നു?

കൃഷ്ണമൂർത്തിയുടെ വിഖ്യാത ഗ്രന്ഥങ്ങളായ 'The Awakening of Intelligence', 'Freedom from the Known', 'The First and Last Freedom' എന്നിവയിലെ പ്രധാന ആശയങ്ങളെ കോർത്തിണക്കി തയ്യാറാക്കിയ ഈ കൃതി, ആത്മീയ അന്വേഷകർക്കും ജീവിതത്തിൽ സമാധാനം ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്കും ഒരു വഴികാട്ടിയാണ്.