You can access the distribution details by navigating to My Print Books(POD) > Distribution

Add a Review

60+ Masterpiece

आयुर्वेदासह आरोग्यदायी वृद्धत्व
Dr. Shrutika Kashinath Magar
Type: Print Book
Genre: Diet & Health
Language: Marathi
Price: ₹291 + shipping
This book ships within India only.
Price: ₹291 + shipping
Dispatched in 5-7 business days.
Shipping Time Extra

Description

६०+ मास्टरपीस”
हे पुस्तक म्हणजे वृद्धत्वाकडे पाहण्याची एक सकारात्मक, सन्मानजनक आणि आरोग्यदायी दृष्टी आहे.

६० वर्षांनंतरचे आयुष्य म्हणजे केवळ आजार, मर्यादा किंवा थकवा नसून,
ते अनुभव, शहाणपण, समाधान आणि आत्मशांतीने परिपूर्ण असू शकते .
हे सत्य आयुर्वेदाच्या शाश्वत तत्त्वांद्वारे हे पुस्तक प्रभावीपणे मांडते.

या पुस्तकात आयुर्वेदाच्या दृष्टिकोनातून
आहार–विहार, दिनचर्या–ऋतुचर्या, योग–प्राणायाम,
रसायन चिकित्सा (Rejuvenation Therapy),
मानसिक आरोग्य, व्यसनमुक्त जीवनशैली
तसेच मेनोपॉजनंतर स्त्रीच्या आरोग्याविषयी
सोप्या, समजण्यासारख्या आणि भावनिक भाषेत मार्गदर्शन केले आहे.

हे पुस्तक केवळ माहिती देत नाही,
तर वाचकांशी थेट संवाद साधते —
आई–वडील, आजी–आजोबा, जेष्ठ नागरिक
आणि वृद्धत्वाकडे सकारात्मक दृष्टीने पाहू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी
हे एक मार्गदर्शक, सोबती आणि प्रेरणादायी ग्रंथ आहे.

आयुर्वेद, जीवनानुभव आणि मानवी भावनांचा सुंदर संगम असलेले हे पुस्तक
तुम्हाला स्वतःकडे नव्या नजरेने पाहायला शिकवेल —
कारण वय कितीही असो,
आयुष्य अजूनही घडत असतं… आणि तुम्ही अजूनही एक मास्टरपीस आहात.

About the Author

डॉ. श्रुतीका काशिनाथ मगर या आयुर्वेदाचार्य, सर्जन, ग्राफोलॉजिस्ट आणि वृद्धत्वाच्या आरोग्यदायी जीवनप्रवासाकडे विशेष संवेदनशीलतेने पाहणाऱ्या वैद्य आहेत. वैद्यकीय ज्ञान, आयुर्वेदातील शाश्वत तत्त्वे आणि मानवी भावनांचा सखोल अभ्यास यांचा सुंदर संगम त्यांच्या लेखनात दिसून येतो.

स्त्री आरोग्य, मेनोपॉजनंतरचे बदल, मानसिक आरोग्य, रसायन चिकित्सा, योग व जीवनशैली यावर त्यांनी सातत्याने मार्गदर्शन केले आहे. केवळ आजारांवर उपचार न करता, माणसाला समजून घेणे, त्याच्याशी संवाद साधणे आणि आयुष्याकडे सकारात्मक नजरेने पाहायला शिकवणे हा त्यांच्या कार्याचा मुख्य उद्देश आहे.

आई–वडिलांसमान ज्येष्ठ नागरिकांविषयी असलेली आत्मीयता आणि आदरभावना त्यांच्या लेखनात स्पष्टपणे जाणवते. “कारण तुम्ही आहात… ६०+ मास्टरपीस” या पुस्तकातून त्या वृद्धत्वाला उतरती कळा नव्हे, तर अनुभवांनी समृद्ध असा सुवर्णकाळ म्हणून मांडतात.

डॉ. श्रुतीका यांचे लेखन म्हणजे वैद्यकीय मार्गदर्शनासोबतच एक प्रेमळ संवाद आहे .
जो वाचकाला स्वतःकडे नव्याने पाहायला, स्वतःवर विश्वास ठेवायला आणि आयुष्य आनंदाने जगायला प्रेरित करतो.

Book Details

Number of Pages: 118
Dimensions: 6"x9"
Interior Pages: B&W
Binding: Paperback (Perfect Binding)
Availability: In Stock (Print on Demand)

Ratings & Reviews

60+ Masterpiece

60+ Masterpiece

(Not Available)

Review This Book

Write your thoughts about this book.

Currently there are no reviews available for this book.

Be the first one to write a review for the book 60+ Masterpiece.

Other Books in Diet & Health

Shop with confidence

Safe and secured checkout, payments powered by Razorpay. Pay with Credit/Debit Cards, Net Banking, Wallets, UPI or via bank account transfer and Cheque/DD. Payment Option FAQs.