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महिला स्वास्थ्य प्रश्नोत्तरी

महिलाओं की सामान्य समस्याएँ, कारण और समाधान
Girish Dutt Pandey
Type: Print Book
Genre: Medicine & Science, Diet & Health
Language: Hindi
Price: ₹375 + shipping
This book ships within India only.
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Description

महिला का शरीर केवल शारीरिक संरचना नहीं, बल्कि प्रकृति की एक अत्यंत संवेदनशील, जटिल और अद्भुत रचना है। जीवन के अलग-अलग चरणों—किशोरावस्था, मासिक धर्म, विवाह, गर्भधारण, मातृत्व और मेनोपॉज—के दौरान महिला का शरीर लगातार बदलता रहता है। इन बदलावों के साथ अनेक शारीरिक, मानसिक और हार्मोनल समस्याएँ भी जुड़ी होती हैं।
दुर्भाग्य से आज भी बहुत सी महिलाएँ अपनी स्वास्थ्य समस्याओं को खुलकर नहीं बता पातीं। कई बार शर्म, डर, व्यस्तता या सही जानकारी की कमी के कारण छोटी समस्याएँ धीरे-धीरे बड़ी बीमारी का रूप ले लेती हैं। कुछ महिलाएँ वर्षों तक पीरियड की समस्या, कमजोरी, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, Pelvic Pain या मानसिक थकान को “सामान्य” मानकर सहती रहती हैं।
इसी आवश्यकता को ध्यान में रखकर यह पुस्तक तैयार की गई है।
यह पुस्तक केवल रोगों की सूची नहीं, बल्कि महिलाओं के शरीर, स्वास्थ्य और जीवन से जुड़ी वास्तविक समस्याओं को सरल प्रश्नोत्तरी शैली में समझाने का प्रयास है। इसमें उन प्रश्नों को शामिल किया गया है जो सामान्य महिलाएँ अक्सर सोचती हैं, लेकिन पूछ नहीं पातीं।
इस पुस्तक में: मासिक धर्म, हार्मोन, PCOS, कमजोरी, संक्रमण, गर्भावस्था , मानसिक तनाव, ब्रेस्ट Health, कैंसर Awareness, किशोरियों की समस्याएँ, Gynaecological Disorders, तथा सर्जरी रिकवरी जैसे महत्वपूर्ण विषयों को सरल और Practical भाषा में समझाया गया है।
पुस्तक लिखते समय यह विशेष ध्यान रखा गया है कि जानकारी:
• डर पैदा करने वाली न हो,
• अत्यधिक Technical न हो,
• लेकिन Medically Responsible अवश्य हो।
जहाँ आवश्यक लगा है वहाँ घरेलू उपाय, जीवनशैली सलाह, आयुर्वेदिक सहायता और आधुनिक चिकित्सा संबंधी सामान्य जानकारी भी संतुलित रूप में दी गई है। साथ ही यह भी बताया गया है कि किन स्थितियों में डाक्टर से तुरंत मिलना जरूरी हो सकता है।
इस पुस्तक का उद्देश्य Self-Treatment सिखाना नहीं, बल्कि महिलाओं को अपने शरीर के प्रति जागरूक बनाना है ताकि वे समय पर सही निर्णय ले सकें।
यदि यह पुस्तक किसी महिला को:
• अपने शरीर को बेहतर समझने,
• अनावश्यक डर कम करने,
• सही समय पर जांच करवाने,
• और अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने
के लिए प्रेरित कर सके, तो इसका उद्देश्य सफल माना जाएगा।
स्वस्थ महिला ही स्वस्थ परिवार और स्वस्थ समाज की आधारशिला होती है।

About the Author

G. D. Pandey विविध विषयों पर लेखन करने वाले लेखक हैं, जिनकी रुचि घरेलू स्वास्थ्य, आयुर्वेदिक जीवनशैली, महिला स्वास्थ्य, सामाजिक अध्ययन, प्रबंधन तथा भारतीय परंपराओं से जुड़े विषयों में रही है। उनकी लेखन शैली का उद्देश्य जटिल विषयों को सरल, व्यवस्थित और व्यवहारिक रूप में प्रस्तुत करना है, ताकि सामान्य पाठक भी उन्हें अपने दैनिक जीवन में उपयोग कर सकें।
उन्होंने अब तक स्वास्थ्य, आयुर्वेद, प्रबंधन, समाज, आध्यात्मिक चिंतन तथा भारतीय ज्ञान परंपरा से जुड़े अनेक विषयों पर पुस्तकें लिखी हैं।
प्रमुख प्रकाशित पुस्तकें:
• भारतीय रेल स्थानांतरण नियम संहिता
• रेल प्रबंधन — एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका
• Indian Railways – Financial Rules & Management
• Railway Management: A Practical Guide
• डायबिटीज — एक संपूर्ण मार्गदर्शिका
• कर्म दर्शन — बंधन से चेतना तक
• राशिचक्र का मानस–विज्ञान
• भारत : ब्रिटिश से मोदी तक — एक विश्लेषण
• भोजपुरी कहावत कोश — लोक जीवन के दर्शन
• India’s Space Program and Missions
• महान भारतीय संत (भाग 1: त्रैलंग स्वामी)
• काशी के चार द्वार — एक उपन्यास
“घरवैदिक” श्रृंखला
“घरवैदिक” श्रृंखला के माध्यम से लेखक ने घरेलू स्वास्थ्य, आयुर्वेदिक समझ और प्राकृतिक जीवनशैली को सरल, व्यवहारिक और व्यवस्थित रूप में प्रस्तुत करने का प्रयास किया है, ताकि सामान्य परिवार भी संतुलित आदतों और जागरूकता के माध्यम से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकें।
घरवैदिक श्रृंखला के भाग
भाग 1: घरवैदिक — स्वास्थ्य और संतुलित आयुर्वेदिक जीवनशैली
भाग 2: घरवैदिक — रसोई और औषधीय उपयोग
भाग 3: घरवैदिक — सामान्य रोग और घरेलू उपचार
भाग 4: घरवैदिक — संपूर्ण स्वास्थ्य और व्यावहारिक मार्गदर्शन
महिला स्वास्थ्य प्रश्नोत्तरी
महिलाओं की सामान्य समस्याएँ, कारण और समाधान
यह पुस्तक महिलाओं के शरीर, हार्मोन, मानसिक स्वास्थ्य, गर्भावस्था , मेनोपॉज, PCOS, कैंसर Awareness तथा दैनिक स्वास्थ्य समस्याओं को सरल प्रश्नोत्तरी शैली में समझाने का प्रयास है, ताकि महिलाएँ अपने स्वास्थ्य को बेहतर समझ सकें और समय पर सही निर्णय ले सकें।
लेखक का मानना है कि स्वास्थ्य केवल उपचार का विषय नहीं, बल्कि जीवनशैली, जागरूकता और संतुलन का परिणाम है। सही जानकारी, नियमितता और व्यवहारिक समझ के माध्यम से लंबे समय तक बेहतर स्वास्थ्य बनाए रखा जा सकता है।
Email – gdpandey2002@Gmail.Com

Book Details

Publisher: SGOD Publication
Number of Pages: 206
Dimensions: 5"x8"
Interior Pages: B&W
Binding: Paperback (Perfect Binding)
Availability: In Stock (Print on Demand)

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