यह पुस्तक उनके लिए है जो अपने जीवन की गहराइयों को छूना चाहते हैं — यह - सत्य, सौंदर्य और संतुलन की ओर - एक विनम्र निमंत्रण है!
हमारी कहानी - एक अंतर्यात्रा है — जीवन, समय और चेतना की परतों में प्रवेश करती हुई...
यह कोई आत्मकथा नहीं, बल्कि एक जीवनदृष्टि है —
जिसमें अनुभव, विचार, कर्म और योग, एक ही लय में बह रहे हैं !!
इस पुस्तक में स्वास्थ्य, विज्ञान, योग, विचार, प्रणालियाँ और उनकी लय, एक सूत्र में बंधे हैं —
जैसे जीवन स्वयं अपने को समझने का प्रयास कर रहा है –
जीवन - एक दर्पण - का दर्शन !!!