क्या आप भी रिश्तों में बार-बार उठने वाले आकर्षण, अपेक्षाओं और फिर मिलने वाले अनंत अकेलेपन से थक चुके हैं? यह पुस्तक केवल भावनाओं की व्याख्या नहीं है, बल्कि वासना से ओजस और मोह के चक्रव्यूह से आत्म-मुक्ति की ओर ले जाने वाली एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका है।
​अक्सर हम प्रेम के नाम पर सामने वाले पर अधिकार जमाने की कोशिश करते हैं या गलत व्यवहार को सहते रहते हैं। लेकिन सच्चा विवेक हमें यह सिखाता है कि स्वीकार्यता का अर्थ अत्याचार सहना नहीं, बल्कि अपनी आत्म-सुरक्षा के लिए स्पष्ट सीमाएं (Boundaries) तय करना है।

​इस पुस्तक में आप पाएँगे:
​आकर्षण व वासना का मनोवैज्ञानिक सच: न्यूरॉन्स की क्षणिक लहर से उपजने वाले असंतोष का विश्लेषण।
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सात्विक जीवनशैली व काय-साधना: अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, शीतली प्राणायाम और शीर्षासन व बालासन जैसे प्रमुख आसनों द्वारा कामुक ऊर्जा का ओजस व आत्म-बल में रूपांतरण।

​अपेक्षाहीनता और स्वतंत्रता: उम्मीदों के बोझ को उतारकर एकांत में आनंद खोजने का सूत्र।
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स्वीकार्यता व विलगता: गलत आचरण वाले व्यक्तियों को पहचानकर उनसे व्यावहारिक व मानसिक दूरी बनाने का मार्ग।